Španielsky vtáčik (Hovädzie závitky)
Hovädzie plátky plnené horčicou, vajíčkom, kyslou uhorkou, párkom a slaninou, dusené v silnej hnedej omáčke. Podáva sa s ryžou.
4 porcií, čas prípravy 120 minút, náročnosť Hard. Kategórie: Vysoký obsah bielkovín, Slovak, Czech, Hlavné jedlo.
Ingrediencie
- 600 g Hovädzie zadné
- 2 ks Vajcia
- 2 ks Kyslé uhorky
- 1 ks Párky
- 50 g Slanina údená
- 3 PL Plnotučná horčica
- 1 ks Cibuľa
- 500 ml Hovädzí vývar
- 1 PL Hladká múka pšeničná
- 2 PL Olej
- 1 ČL Soľ
- 1 štipka Čierne korenie mleté
Postup
- Príprava mäsa: Hovädzie plátky naklepeme tĺčikom na tenko, osolíme a okoreníme. Každý plátok potrieme horčicou.
- Plnenie a balenie: Na kraj plátku položíme kúsok slaniny, štvrtinu vajíčka, kúsok uhorky a kúsok párku. Mäsovinu pevne zavinieme a zviažeme nitkou (alebo spojíme špáradlami), aby plnka nevytiekla.
- Opekanie: Na masti alebo oleji závitky sprudka opečieme zo všetkých strán do hneda, aby sa zatiahli. Vyberieme ich na tanier.
- Príprava omáčky: Vo výpeku orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu do tmavo-zlata. Pridáme trochu horčice, zalejeme vývarom (alebo vodou) a vrátime späť závitky.
- Dusenie a dokončenie: Dusíme pod pokrievkou do mäkka (cca 90 minút). Keď je mäso mäkké, závitky vyberieme a odstránime nitky. Omáčku zahustíme múkou rozmiešanou vo vode, prevaríme a precedíme (alebo rozmixujeme) pre hladkú konzistenciu. Podávame s ryžou.
