Špajzy - spajza, recepty a porovnavanie cien potravin

Špajzy je slovenska aplikacia na spravu domacich zasob, recepty podla surovin, nakupne zoznamy a porovnavanie cien potravin v slovenskych obchodoch.

ŠPAJZY

Španielsky vtáčik (Hovädzie závitky)

Hovädzie plátky plnené horčicou, vajíčkom, kyslou uhorkou, párkom a slaninou, dusené v silnej hnedej omáčke. Podáva sa s ryžou.

4 porcií, čas prípravy 120 minút, náročnosť Hard. Kategórie: Vysoký obsah bielkovín, Slovak, Czech, Hlavné jedlo.

Ingrediencie

  • 600 g Hovädzie zadné
  • 2 ks Vajcia
  • 2 ks Kyslé uhorky
  • 1 ks Párky
  • 50 g Slanina údená
  • 3 PL Plnotučná horčica
  • 1 ks Cibuľa
  • 500 ml Hovädzí vývar
  • 1 PL Hladká múka pšeničná
  • 2 PL Olej
  • 1 ČL Soľ
  • 1 štipka Čierne korenie mleté

Postup

  1. Príprava mäsa: Hovädzie plátky naklepeme tĺčikom na tenko, osolíme a okoreníme. Každý plátok potrieme horčicou.
  2. Plnenie a balenie: Na kraj plátku položíme kúsok slaniny, štvrtinu vajíčka, kúsok uhorky a kúsok párku. Mäsovinu pevne zavinieme a zviažeme nitkou (alebo spojíme špáradlami), aby plnka nevytiekla.
  3. Opekanie: Na masti alebo oleji závitky sprudka opečieme zo všetkých strán do hneda, aby sa zatiahli. Vyberieme ich na tanier.
  4. Príprava omáčky: Vo výpeku orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu do tmavo-zlata. Pridáme trochu horčice, zalejeme vývarom (alebo vodou) a vrátime späť závitky.
  5. Dusenie a dokončenie: Dusíme pod pokrievkou do mäkka (cca 90 minút). Keď je mäso mäkké, závitky vyberieme a odstránime nitky. Omáčku zahustíme múkou rozmiešanou vo vode, prevaríme a precedíme (alebo rozmixujeme) pre hladkú konzistenciu. Podávame s ryžou.